くる～かは何者？

どうも！くる～かです！このページでは自己紹介をしていこうと思います！

くる～かは広島県出身の30歳、8年目のPTです！

PTとしては、ケアミックス病院にて回復期病棟で5年、デイサービスで2年経験し、現在は障害者支援施設で働いています。

趣味はカラオケ、ライブに行くこと、動物の動画をみて癒されることです！

性格は温厚でビビりです(笑)ついつい悩みを抱えちゃいます！

20代をPTとして走ってきて、振り返ってみると、「ああ、無理してたな」と感じる経験が多く、常に過度なストレスを抱えてたと思います。3年目の時には一時期食べ物の味が分からなくなった時がありました。（そのときは自覚なかったんですが・・・）

20代後半になってきて、「自分がストレスを抱えて自分自身の人生をないがしろにした状態で患者さんの人生をサポートできるか？」と考えることが多くなりました。自分のことですからね、自己管理しないと！と思うようになりました。

そのことがきっかけで、ストレス解消方法や自己肯定感の上げ方、お金についての知識など、人生をよりよくする方法について興味を持ち、人生を見つめなおしながら勉強するようになりました。

今は勉強してきたことをちょっとずつ実行していっています！転職も行動に移し、年収50万円ほどUPさせることができました！

くる～かの周りでもストレスを抱え、悩みを持っている人たちがたくさんいました。恐らく、これを読んでくれているあなたもその一人ではないかと思います。

そこで、日々勉強していることを発信していき、少しでも医療従事者の心をかる～くしていくことが出来れば！と思い、このブログを作りました。

このブログを訪れたあなたの助けになれば幸いです。